Gesundheit heute

Gesund leben: Familienplanung

Familienplanung

Sexualität auszuleben, ohne dabei Kinder zu zeugen - das war schon immer ein menschliches Ansinnen. Allerdings standen Jahrhunderte lang keine sicheren Verhütungsmethoden zur Verfügung. Rund 40 Jahre nach Einführung der Antibabypille ist Empfängnisverhütung dagegen so selbstverständlich, dass Kriterien wie Bequemlichkeit, Kosten oder Natürlichkeit bei der Auswahl der Methode in den Mittelpunkt rücken. Wir haben für Sie alles Wichtige zu den einzelnen Verfahren zusammengestellt - von der Wirkungsweise über die Vor- und Nachteile bis hin zu den Kosten.
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"Alkoholfrei" nicht immer ohne Alkohol

Keine Trinkmenge ist ungefährlich

"Alkoholfrei" nicht immer ohne Alkohol

Vorsicht in der Schwangerschaft

Jedes Jahr kommen tausende Kinder mit alkoholbedingten Schäden zur Welt. Dabei ist das vermeidbar. Was müssen Frauen wissen?

Geistige und körperliche Schäden

Alkoholkonsum in der Schwangerschaft kann beim ungeborenen Kind lebenslange Folgen haben. So kann Alkohol körperliche Veränderungen wie Herzfehler oder Wachstumsstörungen auslösen. Auch geistige Beeinträchtigungen wie Lernschwierigkeiten oder Konzentrationsstörungen sind häufig, dazu kommen Störungen des Sozialverhaltens. Schwere Formen der alkoholbedingten Störung werden unter dem Begriff „Fetales Alkoholsyndrom“ zusammengefasst. 

Völliger Verzicht

Wichtig zu wissen: Es gibt keine wissenschaftlich gesicherten Grenzwerte für ungefährlichen Alkoholkonsum in der Schwangerschaft. Auch kleine Mengen Alkohol können potenziell schädlich für das Ungeborene sein. Das gilt für jede Phase der Schwangerschaft. Deshalb weist der Berufsverband der Frauenärztinnen und Frauenärzte darauf hin: Schwangere Frauen sollten grundsätzlich keinen Alkohol trinken. 

Etikett beachten

Vorsicht ist geboten bei Getränken, die als „alkoholfrei“ verkauft werden. Denn nicht immer bedeutet „alkoholfrei“ auch „ohne Alkohol“. Das gilt insbesondere für „alkoholfreies“ Bier, Wein oder Sekt. Denn Getränke mit dem Etikett „alkoholfrei“ dürfen bis zu 0,5 % Alkohol enthalten. Schwangere sollten deshalb das Etikett genau prüfen. Nur wenn dort eine Angabe von 0,0 % Alkohol steht, ist das Getränk wirklich alkoholfrei. Im Restaurant hilft nur nachfragen – bei Unsicherheit greifen Schwangere aber lieber zu anderen Getränken wie Wasser oder Saft. 

Quelle: Frauenärzte im Netz

Von: Dr. med. Tobias Höflein; Bild: mauritius images / Westend61 / Susan Brooks-Dammann
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