Gesundheit heute
-
Gesund leben
-
Eltern und Kind
-
Krankheiten & Therapie
- Erkrankungen im Alter
- Sexualmedizin
- Ästhetische Chirurgie
- Augen
- Zähne und Kiefer
- HNO, Atemwege und Lunge
- Magen und Darm
- Herz, Gefäße, Kreislauf
- Stoffwechsel
- Nieren und Harnwege
- Orthopädie und Unfallmedizin
- Rheumatologische Erkrankungen
- Blut, Krebs und Infektionen
- Haut, Haare und Nägel
- Psychische Erkrankungen
- Neurologie
- Schmerz- und Schlafmedizin
- Frauenkrankheiten
- Männerkrankheiten
Augen
Erkrankungen der Augen
-
Hintergrundwissen Auge
- Aufbau und Funktion des Auges
- Augentraining
- Beurteilung der Tränenflüssigkeit
- Bildschirmarbeit: Was Augenärzte gegen trockene Augen empfehlen
- Bindehautabstrich
- Die Fachgebiete in der Augenheilkunde
- Fehlsichtigkeit und ihr Maß Dioptrie
- Fluoreszenzangiographie
- Hornhauttransplantation
- Kosmetik und Augenerkrankungen
- Künstliche Tränen
- Lasertherapien bei Sehfehlern
- Messung des Augeninnendrucks
- Prüfung des Gesichtsfelds
- Sehhilfen
- Sehhilfen bei Alterssichtigkeit
- Sehleistung und Sehschärfe
- Spiegelung des Augenhintergrunds
- Untersuchung mit der Spaltlampe
- Wichtige Behandlungsverfahren in der Augenheilkunde
-
Sehfehler
-
Erkrankungen von Lidern und Tränenwegen
-
Erkrankungen des äußeren Auges
-
Erkrankungen des inneren Auges
- Altersbedingte Glaskörperveränderungen
- Altersbedingte Makuladegeneration (AMD)
- Glaskörpereinblutungen
- Glaskörperentzündung und andere Entzündungen des Augeninneren
- Grauer Star
- Grüner Star
- Netzhautablösung
- Netzhautarterienverschluss
- Netzhautvenenverschluss
- Netzhautveränderungen bei Diabetes
- Sehnerventzündung
Auch Kinder blicken immer mehr auf Bildschirme - und auch immer früher.
Zu viel Bildschirm schadet den Augen
Bei Erwachsenen und Kindern
Die Zeit, die Erwachsene und Kinder vor Bildschirmen verbringen, nimmt stetig zu. Ob Erwachsene, Jugendliche oder gar Kleinkinder - Spiele und andere Unterhaltungsprogramme gibt es für jedes Alter. Doch was bedeutet das für die Augengesundheit?
Von Display zu Display
Vom Computerbildschirm zum TV zur Spielekonsole: die Zeit vor dem Bildschirm steigt stetig. Und die Nutzung beginnt immer früher. Zahlreiche Forscher*innen haben sich daher mit den Auswirkungen von Bildschirmnutzung auf die Augen beschäftigt.
Düstere Aussichten – oder eher kurzsichtige
Als Ergebnis der Studien zeigt sich: Jede Stunde, die täglich vor dem Bildschirm verbracht wird, erhöht das Risiko für eine Kurzsichtigkeit um durchschnittlich 21 %. Besonders deutlich lässt sich das bei den ersten 4 Stunden Bildschirmnutzung nachweisen: Erhöht die erste Stunde Bildschirmzeit das Risiko für eine Kurzsichtigkeit noch um 5 %, sind es bei 4 Stunden täglich erschreckende 97 %. Bei mehr als 4 Stunden Bildschirmnutzung pro Tag steigt das Risiko dann nicht mehr so stark. Besteht bereits eine Kurzsichtigkeit, ist die Gefahr für eine Verschlimmerung noch höher, im Schnitt 54 %.
Einig sind sich die Forschenden auch darin, dass die Nutzung mehrerer verschiedener Medien wie PC, TV und Spielekonsole das Risiko für Kurzsichtigkeit eher weiter erhöht.
Angesichts dieser Ergebnisse befürchten Forscher *innen, dass im Jahr 2050 jeder zweite Mensch auf der Welt kurzsichtig sein wird.
Der Lichtstreif am unteren Rand
Andersherum vermuten die Forschenden, dass eine Bildschirmnutzung von weniger als 1 Stunde täglich folgenlos bleiben könnte. Wer also weniger als eine Stunde vor dem Bildschirm sitzt, tut den Augen etwas Gutes. Doch Vorsicht: Auch andere Tätigkeiten, die in der Nähe stattfinden, belasten die Augen in ähnlicher Weise. Der Griff zum konventionellen Buch statt zum Tablet ist also eher nicht die Lösung.
Hilfreich wirkt es dagegen, Zeit draußen zu verbringen. Wenn der Blick dann nicht am Smartphone klebt, sondern in die Ferne schweift, finden auch die Augen Entspannung.
Quellen JAMA, Kinderärzte im Netz, The Guardian